イマジライフへようこそ!

ブログ管理人・寿天(すあま)、看板猫・福夜(ふくよ)、福ガエル・茶生(ちゃお)などのイマジファミリーがのんびりまったり暮らしながら、様々なことについて語り合う模様をどうぞお楽しみください。
コンテンツのジャンル、イマジファミリーについて、イマジライフの活動などについては「Imagination Lifeってなあに?」をご覧ください。

また、イマジファミリーのイラスト漫画も公開中!
漫画につきましては下記支店にて全ページを公開しておりますので、ぜひご覧ください。

Imagination Life note支店
Imagination Life メディバン支店

ごぼうの栄養と効果

ごぼうに含まれる栄養と効果!たっぷりの食物繊維で腸内環境を整えて病気知らず!

ごぼうに含まれている栄養と効果についてまとめています。ごぼうには水溶性食物繊維、不溶性食物繊維、ヒスチジン、アルギニン、プロリンなどのアミノ酸が豊富に含まれています。食物繊維は便秘解消や癌予防、アルギニンは疲労回復、ヒスチジンは成長促進などの効果が期待できます。ごぼうを積極的に食べて毎日健康に過ごしましょう!
下が5分ゆでた卵で上が7分ゆでた卵

料理初心者の挑戦レシピ「ゆで卵の作り方」!ゆで時間により好みの硬さに!

料理初心者の寿天が「ゆで卵」に挑戦!作り方の手順を写真付きで詳しくご紹介しています。今回は、半熟卵と固ゆで卵の両方を作ってみました。殻をきれいに剥くための知恵も紹介していますよ。ゆで卵は色々な硬さの黄身を楽しめる奥の深い料理です。半熟卵はまろやかな口当たりで、固ゆで卵はもったり食べ応えがあり、どちらもとても美味しいです
福夜からのご挨拶

Imagination Lifeの看板キャラクター!その名は「福夜(ふくよ)」!

Imagination Life(略:イマジライフ)にも、ついに看板キャラクターが誕生しました!その名も「福夜(ふくよ)」!ちょっぴりでぶんな黒猫です。初のペンタブを使ってのお絵描きで誕生させました。そんな福夜のプロフィールや私たちの出会いエピソードなどについてご紹介しています。実は夢で出会った!?
きんぴらごぼうの出来上がり

料理初心者の挑戦レシピ「きんぴらごぼうの作り方」!砂糖なしの簡単・シンプルな味付けが美味しい!

料理初心者の寿天が「きんぴらごぼう」に挑戦!写真付きで作り方を説明しています。砂糖なし・ごま油ありで、酒と醤油で簡単・シンプルに味付けしたきんぴらごぼうは絶品!ごま油なしでも美味しく作れますが、ごま油を入れた方が香ばしくて美味しいです!お酒のおつまみにもお弁当のおかずにも持ってこいですよ。
細切りにしたごぼう

料理初心者の挑戦「千切りの切り方」!細く切った野菜は炒め物にぴったり!

料理初心者の寿天が、「野菜の千切り」に挑戦!にんじん、ごぼうなどの切り方を写真付きで詳しく説明しています。千切りは薄くスライスした後に細く切るだけという簡単な切り方。千切りした野菜は火が通りやすく、炒めものにぴったり!シャキシャキとした歯応えもある美味しい炒めものになりますよ。
アルミたわしでごぼうを洗う

料理初心者の挑戦「ごぼうの洗い方」!皮は残した方が美味しい!

料理初心者の寿天が、ごぼうの下ごしらえ・泥付きごぼうの洗浄に挑戦!洗い方の手順を写真付きで詳しくご紹介しています。やり方はとっても簡単!たわしで表面の土をきれいにこすり落とすだけです!ごぼうはあく抜きが必要と思われがちですが、実は土を落とした後はすぐにお料理に使ってOK!むしろあく抜きしない方が美味しい料理ができます。
自炊を始めたら体調不良が治って元気に!

健康のためには食事は大切!一人暮らしで面倒でも料理をすべし!

昔、私は全く料理をしませんでした。親元を離れてからは料理が面倒でコンビニやスーパーのお惣菜に頼ることが多くなり、そんな生活を続けていたら、だんだん体調が悪くなってしまいました。毎日の食事は身体にダイレクトに影響を及ぼすものだと痛感しました。それからは毎日料理をし、バランスのよい食事をとるように心がけています。
ゆで上がったブロッコリー

料理初心者の挑戦「ブロッコリーの茹で方」!塩なしで簡単美味しい!

料理初心者の寿天が「茹でブロッコリー」に挑戦!写真付きでブロッコリーの茹で方について詳しく説明しています。塩なしで茹でるブロッコリーはほんのり甘くて美味しい!花と茎で茹で時間が異なるのが難しいところですが、ちょっとした工夫で美味しく茹でることができますよ。あらかじめ茹でておけば、お料理にも使えて便利です。
玉縄桜

夢との出会いは必然!夢はきっと叶う!

私は夢は叶うものだと思います。出会ったばかりの夢というのはまだ原石。原石は磨けば、宝石になります。先が長そうって思いますが、でもその夢は原石を見つけた時点で半分は叶ったと言えます。あとは、その原石を磨けば良いのですから。不器用な磨き方になっても、変な形になっても、磨けばその石はきっと美しい宝石になります。夢は叶います。
じゃがいもの栄養と効果

じゃがいもに含まれる栄養と効果!美肌を保つための栄養素が豊富!

じゃがいもに含まれている栄養と効果についてまとめています。炭水化物が多く含まれているために太ると敬遠されがちですが、じゃがいもにはお肌を健康に美しく保つ、ビタミンCが豊富に含まれています。老化防止、シミ・ニキビ予防など嬉しい効果が盛りだくさん!積極的に食べて肌美人を目指しましょう!
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